Cuestión de esfuerzo

Lo que para la mayoría de nosotros puede ser una acción tan sencilla como vestirse, que se hace sin pensar y de forma intuitiva, para personas con dificultades y discapacidades puede ser un asunto más arduo.

Para facilitar la independencia de las personas a la hora de ponerse y quitarse la ropa, tenemos distintas soluciones que ayudarán a hacer del día a día algo más llevadero.

Abrocharse los botones, ponerse los calcetines, entrar los pies en los zapatos o en las zapatillas, ponerse la chaqueta, etc. Todas estas tareas exigen un punto de esfuerzo porque requieren precisión y agarre, buena vista, doblar la espalda, agacharse y doblar las rodillas, resistencia, fuerza en según que casos…

Sin duda, existen seniors y personas con movilidad reducida para las que no es una cuestión menor ya que significa nada menos que su vida diaria. Por ello toda mejora o ayuda en los quehaceres rutinarios puede marcar la diferencia.

Senior Mundo y sus proveedores singulares le facilitan las ayudas que puedan aliviar y recortar el esfuerzo empleado en vestirse.

Ayudas bastante económicas, la mayoría de ellas con un IVA del 10% que se establece para ayudar a personas con discapacidad.

¿Hay algo más cómodo que la bici estática? EL PEDALIER

Quizá la palabra que mejor lo defina no sea cómodo sino práctico, porque si tienes problemas de espacio en casa y quieres mover las piernas (y también los brazos) en cualquier momento y sin salir de casa, te puede ser muy útil.

Un pedalier te permite pedalear, como su propio nombre lo indica, pero a diferencia de la bici estática te permite realizar el mismo movimiento tamién con los brazos, colocándolo sobre la mesa o cualquier superficie a la altura adecuada.

La bici estática es más apta  para sesiones de pedaleo amplias específicamente para piernas, pero para ejercitar en menor medida piernas y brazos, te resultará más fácil guardar en un armario de casa un pedalier que una bici. Te costará poco sacarlo y volverlo a guardar con lo que te costará menos esfuerzo dedicarte a ello.

Hay modelos plegables  y otros con contador digital para medir. El modelo básico te permitirá hacer movimientos de rotación para piernas y brazos en cualquier parte de tu casa, incluso mientras ves la televisión o escuchas música.

Los puedes ver en nuestra web, como siempre:

pedalier plegable

pedalier basico

pedalier digital

Una buena manera de empezar el día…

Una buena manera de hacer ejercicio por la mañana es con un pedalier, una bici pequeña y ligera para pedalear en cualquier sitio, pero también con los brazos… Una buena idea para hacer 15 minutos al día de ejercicio y deporte en casa. Una solución para los días en que preferimos quedarnos en casa.

Si estás interesado, ver producto en seniormundo.com: aquí