No se la juegue en la ducha. Antes de tener una caída incómoda asegúrese en la ducha de casa una ayuda para entrar y salir, y también para apoyarse y agarrarse durante la higiene personal.
No es necesario que pida ayuda porque todavía puede hacerlo usted mismo, pero es mejor que sea previsor y se sirva de una pequeña ayuda si la necesita.
Sentirse inestable en la ducha puede evitarse con asideras o barras de baño, que fácilmente se instalan en la pared de su zona de baño o ducha.
Son recomendables los soportes de agarre con dibujo ranurado, ya que de ser liso resbalaía más. Con un dibujo ranurado le ayudará cuando sus manos estén mojadas o enjabonadas.
Hay asideras anguladas, rectas, de menor y mayor tamaño dependiendo de sus necesidades corporales, dependiendo también de cuantas personas puedan necesitar de su ayuda.
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